Consumir é algo que faz parte do nosso dia a dia. Seja alimentos, roupas, utilidades domésticas ou mesmo itens gerais, costumamos comprar muito. No entanto, nesse hábito quase que automático, esquecemos de tornar o nosso consumo consciente.
Esse termo, inclusive, tem sido bastante recorrente nos últimos anos. Apesar disso, muitas pessoas não têm certeza do que ele significa ou sequer como começar a colocá-lo em prática. Por isso, resolvemos ajudar você nessa missão.
Continue conosco até o final deste post e descubra o que é o consumo consciente, quais são os principais inimigos desse hábito, como você pode adotá-lo na sua rotina e ainda se beneficiar dele. Não perca nenhum detalhe. Aproveite a leitura!
A consciência é um estado de presença da nossa mente e corpo. Assim, quando estamos conscientes, estamos atentos a tudo o que está acontecendo à nossa volta, ponderando os fatores envolvidos em cada decisão, inclusive enquanto compramos um item no supermercado, por exemplo.
Por isso, o consumo consciente está relacionado à nossa capacidade de prestar total atenção às consequências das nossas escolhas de consumo, considerando que elas causarão impactos positivos e negativos no futuro. Embora muitas pessoas não saibam, o nosso poder aquisitivo também representa o nosso poder de posicionamento no mundo.
Quando medimos as consequências das nossas escolhas, podemos nos tornar mais sustentáveis e também inspirar outras pessoas a serem. Quando escolhemos consumir de uma pequena e não de uma grande empresa, estamos ajudando a distribuir melhor a renda. Quando escolhemos pagar um pouco mais por um produto durável, estamos dando tempo ao planeta antes que precisemos extrair novos recursos dele para produzir de novo aquele item.
Por isso, o consumo consciente não é uma questão apenas econômica. Ele também é ambiental, social, de sustentabilidade, de preservação e de saúde financeira.
Quando ignoramos a importância de um consumo consciente, estamos assumindo o risco de causar inúmeros prejuízos para nós mesmos e para o planeta. A seguir, você poderá conferir os principais deles. Vamos dar uma olhada?
O primeiro grande problema de um consumo que não é consciente é que ele é desenfreado e praticamente automático. Sabe aquela história de você compra que nem sente? É isso. Como está acostumado a comprar mais e mais sem sequer se questionar se precisa, as chances de você acabar endividado são grandes.
Com o endividamento, outro problema considerável vem à tona: o risco de ter o seu nome sujo. Isso só vai acontecer se você não pagar as suas contas em dia, é claro. Mas uma pessoa que não está consciente sobre o seu consumo, facilmente perde o controle sobre as suas contas, e aí vira uma bola de neve.
O contrário do consumo consciente é o consumo desenfreado. Nesse caso, você compra o que precisa e o que não precisa, extrapolando os seus gastos e enchendo a sua casa (e a sua vida) de coisas que não precisa. Em alguns casos, quando combinado a condições como a ansiedade, por exemplo, o consumo excessivo pode virar uma compulsão.
Quem compra muito tende a acumular muitas coisas. E pode ser que não seja uma situação extrema, como aqueles realities que ilustram acumuladores crônicos nos programas de TV, mas é bem provável que você comece a manter coisas na sua casa que não têm utilidade ou nem são lembradas por você. E isso atrapalha não só em termos de espaço físico, mas também influencia na sua saúde mental e emocional.
O consumo desenfreado também é um risco absurdo para o meio ambiente, principalmente quando está relacionado ao desperdício de recursos naturais, como a água. Obviamente, tudo o que é produzido precisa ser extraído, de alguma maneira, do meio ambiente. E quanto maior a demanda pela produção de novos itens, maior a extração de recursos importantes da Terra.
Você já parou para se perguntar o que torna o consumo consciente tão desafiador na vida das pessoas? Basicamente, isso se deve à presença de alguns inimigos pelo caminho. Olha só!
Os preços altos são a primeira barreira encontrada pelas pessoas quando se trata de consumo consciente. Isso porque os produtos mais “responsáveis” que são feitos por empresas que se preocupam com questões ambientais e sociais são geralmente mais caros do que os outros. E é claro que isso pesa no bolso do consumidor.
A falta de informação, infelizmente, também está entre os vilões dessa história. Muitas pessoas nem sabem que o consumo consciente existe, ou seja, elas aprenderam a consumir de um jeito e continuam replicando esse modelo por toda sua vida. Além disso, nem todo mundo tem acesso ao conhecimento sobre como cada item é feito, como seus insumos são extraídos e assim sucessivamente.
O próximo grande obstáculo é a dificuldade para mudar os hábitos que já estão enraizados. Se você aprende desde cedo que todo tipo de lixo pode ser descartado da mesma maneira, por exemplo, é provável que você tenha mais dificuldade para começar a selecionar os resíduos. O mesmo vale para a maneira que você faz suas compras.
Diante de tudo isso que você viu até aqui, precisamos destacar que é totalmente possível transpassar as barreiras e adotar hábitos de consumo consciente. Você topa implementar algumas mudanças na sua rotina? Então, saiba por onde começar!
O primeiro passo é bem simples: faça o planejamento do seu orçamento e organize suas finanças. Isso fará com que você controle melhor o seu dinheiro e, principalmente, determine alguns limites de gastos para cada categoria. Assim, você evita o consumo desenfreado e o endividamento, por exemplo.
O próximo passo é entender como a forma que você consome hoje afeta a sociedade e o meio ambiente. Talvez aquele produto baratinho que você encontra em um app na internet é fruto de mão de obra escrava, por exemplo. Nesse caso, seria muito melhor pagar um pouco mais, mas comprar de uma empresa que valorize seus colaboradores, percebe?
Outro fator que vai ajudar muito a alinhar os seus objetivos com a sua realidade é aprender a diferenciar o que é só um desejo seu e o que realmente é necessidade. E as empresas são ótimas em provocar seus desejos, por isso, é fundamental ficar atento. Algumas boas dicas nesse sentido são:
Planejar suas compras é outro método maravilhoso para quem quer parar de comprar por impulso. Você pode tirar um tempo, toda semana, para revisar suas gavetas e balcões atrás de itens que precisam ser comprados. Isso vale para materiais de cozinha, de banheiro, de higiene pessoal e até de vestuário, mas, se não estiver na sua lista, mesmo que esteja com um preço ótimo, não pegue.
Sabendo o que é necessário e o que é dispensável você se livra de algo perigoso para o consumo consciente: os excessos. Nada que é excessivo combina com sustentabilidade e consumo consciente e, na verdade, você pode viver com bem menos do que aquilo que acredita ser preciso. Então, regularmente, experimente diminuir as quantidades do que você compra e observe se aquilo faz falta ou não.
O consumo consciente também diz respeito a saber que quando uma coisa deixa de ter valor ou utilidade para você, ela ainda pode ter para outras pessoas. Nesses casos, passe adiante o que você já não usa mais. Revise seus armários e gavetas e separe tudo o que ainda está em bom estado para doações. Você pode acionar algumas entidades responsáveis por distribuir esses bens ou dar para alguém que conhece e que precise.
O seu lixo, na maioria dos casos, não é bem lixo. É só um material em uma fase diferente de consumo. Os resíduos orgânicos, por exemplo, podem virar adubo. E os demais, na maioria dos casos, podem ser reciclados, ganhando uma nova vida útil. Quando você mistura tudo ou não faz a destinação correta, você impossibilita essa continuidade. Por isso, separe seu lixo adequadamente.
Alguns produtos já são pensados na sua reutilização, como aqueles frascos de embalagens que você compra uma vez e depois só repõe com refil. Mas, além deles, muitos outros itens podem ser reutilizados, como roupas antigas que podem ser vendidas em brechós, móveis que podem ser restaurados, sacolas de tecido que são reutilizadas e assim por diante.
Outra maneira de promover um consumo consciente é fomentando os negócios locais, seja da sua rua, do seu bairro ou da sua cidade. O seu dinheiro também é o seu poder de investimento. E quando você compra de um pequeno negócio, você investe na melhor distribuição de renda entre famílias que procuram seu sustento com mais responsabilidade e cuidado.
O consumo consciente proporciona inúmeras vantagens para todas as pessoas. Com menos consumo, geramos menos lixo para poluir nosso planeta e demandamos menos recursos que, quando retirados da natureza, empobrecem o nosso ecossistema.
Além disso, estamos preservando a nossa saúde financeira, fazendo sobrar recursos que podem ser aplicados em projetos de vida e experiências ao invés de bens materiais finitos. Desse modo, você e o planeta ganham na mesma medida!
E, caso você não saiba, ter uma condição financeira saudável também é sinal de consumo consciente. Por isso, se você está tendo dificuldades em manter suas contas em dia, considere recorrer a um empréstimo. Desse modo, você pode reorganizar as finanças e retomar o controle sobre o seu dinheiro.
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